Las razones para empezar a consumir clorofila.

Para iniciar debes de tener muy presente que la clorofila es un pigmento que es termolábil. es decir una vez entre en calor ( aumente su temperatura)  automaticamente se eliminan , si deseas absorver todos los nutrientes que esta te presta una vez la consumas lo que debe de hacer es procurar comerlos crudos, poco cocinados y en lo posible lo mas fresco que se pueda, puedes adquirir clorofila en polvo de espirulina o algunos suplementos en forma de comprimidos o ya sean liquidos para que los nutrientes sean mas rapidos y entren directamente donde se necesita. con esto los beneficios se multiplican, la clorofila ayuda a oxigenar la sangre y a limpiar bien nuestro organismo, ademas gracias a la aceleracion de oxigeno que se produce, impide que proliferen y salgan virus y bacterias que nos afectan.

ALGUNOS ALIMENTOS QUE CONTIENEN CLOROFILA

El indicador para consumir alimentos que contengan clorofila es que obviamente sean VERDES, sabiendo esto cualquier alimento de color verde contiene clorofila como lo son :

  • Espinacas, brocolí, lechuga, cilantro , albahaca.
  • Coles, alcachofas, ruculas, acelgas y menta.

la maravillosa clorofila no solo aparece en los alimentos mencionados anteriormente si no tambíen se puede hallar en hortalizas como lo son la coliflor , las zanahorias y los rabanos etc. pero hay 2 elementos los cuales son fundamentales su consumo estas son las algas chlorella y la espirulina, que puedes comprarlo en polvo para incorporarlo en tus diferentes comidas platos ,  jugos y batidos. algo muy sonado ultimamente es el matcha. que es una derivación del té verde.

ALGUNAS DE LAS MUCHAS RAZONES PARA CONSUMIR CLOROFILA

  • Favorece notablemente el corazón. fortalece el musculo cardiaco, mejora la circulacion, reduce notoriamente la presion arterial, y en general aunque no menos importante para este gran articulo reduce los riesgos cardiovasculares.
  • Reduce el colesterol y los triglicéridos.
  • Causa el balance los niveles normales de glucosa en la sangre de nuestro cuerpo
  • Increiblemente es un exelente enjuague bucal , inclusive para el mal aliento.
  • Evita flatulencias , mal aliento y pesadez estomacal
  • Ayuda al mejoramiento de aparicion de la hepatitis
  • Elimina la caspa. una vez es frotado bulominosamente por el cuero cabelludo, enjuagalo despues.
  • Refuerza la memoria
  • Contribuye a una mejor absorcion de calcio por parte de nuestro organismo, una vez es limpiada y desintoxicada es mas facil que nuestro cuerpo adquiera el calcio con mejor sutileza , ayudando nuestros huesos y dientes.
  • Elimina hongos , bacterias , toxinas, y virus que pueden ser muy perjudiciales para nuestro organismo
  • Estimula notablemente la produccion estrogenica ( nos ayuda con los problemas menstruales, calores y coagulos. )
  • Ayuda a cicatrizar las úlceras
  • Es rica en carotenoides. una vez sienta la presencia de estas en nuestro organismo lo que sucede es que automaticamente se activan las enzimas impresindibles para una adecuada asimilacion de nutrientes por partes de nuestro organismo a la hora de consumir la maravillosa clorofila.

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